Diskuse - Karpální tunel

Ahoj, poradíte mi někdo, jak se dá doma masírovat svépomocí karpální tunel? Mám jeho syndrom - ale operovat mi to zatím nechtějí - ale někdy mě to opracdu dost zlobí ( hlavně palec) a nevím jak si ulevit. Děkuji za radu

Ako sa dá doma masírovať svojpomocne karpálny tunel Vám žiaľ neporadím, ale jednoznačne Vám odporúčam vyskúšať termo-akupresúrne lôžko CERAGEM-E. Termálne masáže na báze akupresúry majú priaznivé účinky pri najrôznejších zdravotných problémoch (uvoľnenie stuhnutých chrbtových svalov, ukľudnenie nervových dráh v tele, podpora krvného obehu, povzbudenie lymfatického systému, povzbudenie imunitného systému, detoxikácia, harmonizácia krvného tlaku, znižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi, zlepšuje kardiovaskulárnu kondíciu, bojuje proti kôrnateniu ciev, odbúrava stres a depresie).
V ČR je v súčasnosti 5 CERAGEM centier (3 centrá sú v Prahe, 1 v Zlíne, 1 v Ostrave), kde je možné BEZPLATNE vyskúšať na sebe účinky termo-akupresúrneho lôžka CERAGEM-E.
Masážne lehátko CERAGEM-E je zaregistrované v ČR ako zdravotnická pomôcka a má neskutočne veľa certifikátov a ocenení.

Moniko,krom operace vám asi nic nepomuže,já jsem byla na operaci před 5 lety a ted znova, opravdu,jsem týden po operaci Vím jaká to je hrozná bolest,a to protivné brnění v noci.Ted jen doufám,že už to byla poslední operace.Dnes to dělají v každé nemocnici,tak se nenechte odradit a jdete jinam,samo to nepřejde.Zdravím a držím palce

ahoj ja mam taky karpalni tunel a vecer kdyz dostanu ty krece tak protrepavam a nobo ji povesim z postele dolu!!dobre jeste je masirovat v zapesti

Petro, popiš všechny zdravotní potíže,po celém těle

Je potřeba snížit zátěž postižené končetiny.
Dostatek vitamínu B6 a vitamínu E
Masáže - fyzioterapie,chiropraxe, možná UZ...
Je možné zmírnit i zcela odstranit akupunkturou
Důležitý je enzym Bromelain( obsahuje ho ananas)
Prodává se společně s Papainem- vyplatí se koupit kombinaci obou enzymů, jak z důvodu ceny, tak z důvodu účinku
Jinak stačí jíst ananasy a papáju. Papain má i další blahodárné účinky.

Dobrý den, dobré je promasírovat si tzv. flexory, přikládat si na noc ortézu. Určitě vyzkoušejte Dorovu metodu.

teď jsem již po operaci a super.Předtím jsem přišla na to,že si hodně pomůžu když si na noc nasadím ortézu na zápěstí.Zní to divně,ale skutečně to funguje.Jinak bez operace ani ránu.

Pro ty kdo chce ulevit od bolesti dobrá rada , při noční bolesti , nasadit na ruce teple rukavičky a když se ruka zahřeje bolest ustoupí. Ja už preventivně spím s připravenými rukavicemi pod polštářem a když mě bolest probudí, nasadím rukavičky a během chvíle je vše zažehnáno.