Tady načerpáte sílu: 3 místa, kde léčí nejen moře

Sluníčko, čistý vzduch a absence stresu – každá dovolená u moře je svým způsobem ozdravná. Některé jsou ale ještě ozdravnější. To když vyberete takovou destinaci, kde se síla moře spojí s některou z dalších ozdravných procedur. Kde taková místa najít? Hned tři vám představíme v tomto článku.

Turecko a dokonalý relax jménem hammam

Spousta Čechů na letní dovolenou míří do Antalye či Alanye. Už jste některé z těchto tureckých letovisek také navštívili? Pak víte, jak svostnými plážemi se pyšní. Někdy proto může být až extrémně snadné zapomenout, že Turecko nabízí ještě další léčivé možnosti. Nestihnout zavítat do vyhlášených tureckých lázní by přitom byla škoda. Návštěva tzv. hammam je zážitkem pro všechny smysly.

Co přesně hammam je? Jde o naprostou očistu těla i mysli, kdy se důkladným peelingem odstraní stará kůže a pomocí mýdlové pěny se všechny starosti rozmasírují do ztracena. Svaly se díky proceduře uvolní, z těla se vyloučí škodlivé toxiny a stres klesne na minimum. Nejlepší je turecké lázně navštívit hned na začátku pobytu. Uvidíte, že s tak hezky opálenou pokožkou jste se z dovolené ještě nevraceli.

Itálie a slastný odpočinek v termálních pramenech

Že termální lázně máte spojené se Slovenskem nebo Maďarskem? V horkých pramenech můžete lebedit i u moře. Stačí se vydat na italský ostrov Ischia. Teplá voda zde vyvěrá na více než 100 místech, mnohdy pramení přímo na pláži a vlévá se do moře. Nejznámějším termálním parkem na Ischii jsou Poseidonovy zahrady. Odpočívat zde budete ve 22 bazénech s vodou o teplotě od 28 do 40 °C.

Horké prameny mají pozitivní vliv na revmatická i gynekologická onemocnění. Skvěle působí také na nejrůznější kožní choroby. Blahodárné jsou rovněž bahenní zábaly z vulkanické hlíny. Baterky si tu zkrátka dobijete spolehlivě.

Španělsko a ozdravná koupel v extra slané vodě

Za léčivými účinky Mrtvého moře nemusíte až do Izraele. Jedno místo jemu podobné se totiž nachází i v Evropě. Španělská laguna Mar Menor se pyšní tou nejslanější vodou na starém kontinentu. Cestovat za ní musíte do regionu Murcia s populárními letovisky Los Alcazares a San Pedro del Pinatar.

Léčebnou proceduru si tu dopřejete přímo pod širým nebem. Koupejte se v moři, nanášejte na sebe léčivé bahno a relaxujte. Vysoký podíl kationtů vápníku, hořčíku, draslíku a fluoru ozdravně působí na dýchací i pohybové obtíže. Vaše kůže bude na pohled zdravější a na dotek jemnější. Jestli se odněkud budete vracet jako znovuzrození, bude to právě Mar Menor.

Pavla Hejduková, redaktorka Skrz.cz
Jsem thalassophile = člověk, který miluje moře a kdyby to šlo, trávil by v něm každou volnou chvilku. Můj cíl: vykoupat se u všech ostrovů (s teplým podnebím!) na světě.

Další články z rubriky

Termály – první krok ke zdravějšímu stylu života

19.07.2019 / Rubrika: Welnes

Níže ukážeme pár tipů, kam vyrazit za odpočinkem.

Veletrh zdraví v Olympii!

09.09.2010 / Rubrika: Welnes

Po čtyři zářijové dny, od 16. do 19. září 2010, se stanou pasáže brněnského nákupního a zábavního centra Olympia místem, které kohokoli navede na lepší, zdravější životní styl.