Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Slovníček pojmů > AUTOGENNÍ TRÉNINK

Slovníček pojmů - AUTOGENNÍ TRÉNINK

Tento léčebný systém představuje vysoce účinný způsob relaxace a zvládání stresu. Dokáže pomáhat v prevenci nejrůznějších onemocnění spojených se stresem, stejně tak příznivě ovlivňuje léčení různých typů závislostí a návyků. Základem tohoto relaxačního postupu je řada jednoduchých duševních cvičení, která pomáhají tělu vyrovnat se se stresovými problémy navozením různých fyziologických stavů. Patří mezi ně pocit tíhy, pocit tepla, soustředění se na srdeční tep a klidné dýchání.
Aktuálně v diskusích
dnes18:41
3 920 reakcí

Kartářky

Maria ..dekuji, jsem rada ze jste to tak popsala. A vite proc je Petr K nejlepsi ? protoze je velmi vzdelany v mnoha oborech, cely zivot se uci a... (zkráceno)

Esterka
včera8:21
3 reakcí

Zvětšení rtů

Zajímalo by mě jestli to fakt nebolí ?

Zuzka
5.12.21:10
114 reakcí

Vitamíny

Jediné, co užívám, tak je multikomplex od naturevia a ten beru necelý rok a určitě v tom hodlám pokračovat. Je to jedině ku prospěchu.

Lenka
5.12.21:08
19 reakcí

Nadostatek vitamínu D

A to se ty vitamíny můžou takhle kombinovat ?

Bára
5.12.21:04
11 reakcí

Vitamíny

Myslíte že má forma vitamínu jaké užíváme vliv na vstřebávání ?

Eva
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.