Papriky zapečené se sójou a ovesnými vločkami
4 velké papriky, 150 g uvařených sójových bobů, 80 g ovesných vloček,1 malá mrkev, 1 malá konzerva kukuřice (asi 150 g), 1 červená cibule, 1 vejce, 4 lžíce mléka, 1 lžička Vegety nebo Podravky či Aromatu, 100 g strouhaného sýra, 400 g rajčatového pyré, olej na vymazání zapékací mísy, sůl, pepř
Ovesné vločky propláchneme vroucí vodou a scedíme je. Vejce rozšleháme s mlékem, přidáme uvařené sójové boby, nastrouhanou mrkev, nadrobno nakrájenou červenou cibuli, z nálevu scezenou kukuřici, nastrouhaný sýr, Vegetu a směs zahustíme ovesnými vločkami. Ještě osolíme a opepříme. Směsí naplníme papriky, které předem zbavíme stopek jader, a vložíme je do olejem vymazané zapékací mísy, pokapeme rajčatovým pyré a pečeme asi 40 minut. Podle potřeby je nepatrně podléváme vodou nebo vývarem. Podáváme s opečenými nebo jinak upravenými bramborami
Recept byl publikován se svolením vydavatelství Vyšehrad z publikace - Vegetariánská kuchařka
Vitamin C
Kupuji kapky Enerex Black Oregano, které kupuji z obchodu enerex-vitaminy .cz , kde jsem jako první začala kupovat jejich velmi účinnou výživu... (zkráceno)
erekce-jak na ni
Přípravek na lepší erekci amarex, který objednávám z jejich stránek přímo amarex .cz, má nástup zhruba do hodiny. Vydrží dlouho a navíc je zážitek... (zkráceno)
bílé zuby
Naneseš gel na náustek, účinné látky, které jsou v tom gelu se potom aktivují led světlem, šest dní po sobě si náustek nasadíš před spaním na 10... (zkráceno)
Beckmann
Moc děkuji za komenty, takže mám jasno a batoh Beckmann jdu hned objednat :)
