2 porce kapra (300 g), 50 g cibule, 1/2 lžičky mletého černého koření, mletý pepř, sůl
Cibuli nastrouháme a smícháme s mletým pepřem, černým kořením a solí. Porce kapra omyjeme, osušíme a potřeme směsí po obou stranách. Grilujeme na rozpáleném roštu asi 5 -10 minut.
Jedna porce přibližně obsahuje:
24 g bílkovin, 6 g tuků, 2 g sacharidů, 160 kcal = 670 kJ
Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Redukční dieta
Já zkouším teď plantur 39 a zatím moc výsledky nevidím. No uvidím časem. Jinak jsem si dlouhodobě dávala ty vody z kopřivy a teda vlasy mi taky... (zkráceno)
Mám půl roční dítě, myslíte, že je protopan vhodný i pro něj? Má hodně suché místa i když ji koupu co 2 dny a dávám jí pouze bavlněné oblečení. Tak... (zkráceno)
Ahoj Zuzanko. Jsem ráda, že píšeš a mezí mš, že mamce není aspoň trochu líp. My máme teď docela dobré období. Nová - třídenní chema. Sice cca dva -... (zkráceno)
Já jsem s jeho účinky úplně nadšená,nic lepšího jsem nemohla najít a jsem strašně ráda,žei o tom řekla jedna rodina.
Rosenpharma má účinnou mast NeoPhytiolol. Jsem s ní moc spokojená.