Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Moučníky > Studená rýže

Studená rýže

29.8.2006 / Rubrika: Moučníky

100 g rýže, 4 dl mléka, nekalorické sladidlo, 8 g želatiny, 1 dl smetany na šlehání, vanilka, dia sirup podle chuti, sůl

Přebranou rýži propláchneme a v poměru 1:2 uvaříme ve vodě téměř doměkka, scedíme a doplníme mlékem a vanilkou dodusíme. Z uvařené rýže vyjmeme vanilku, přidáme nekalorické sladidlo, rýži mírně osolíme a pečlivě do ní zamícháme ve vodě namočenou želatinu, aby se v horké rýži stejnoměrně rozpustila. Rýži necháme za občasného promíchání zcela vychladnout. Pak přidáme polovinu dávky nešlehané smetany a polovinu ušlehané smetany. Lehce promícháme a rozdělíme do vodou vypláchnutých šálků a dáme vychladit. Dokonale ztuhlou rýži vyklopíme na talířky a polijeme dia sirupem.

1 porce přibližně obsahuje:
9 g bílkovin, 17 g tuku, 42 g sacharidů, 0,7 g vlákniny 355 kcal = 1480 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně

Aktuálně v diskusích
dnes17:36
6 reakcí

Lehký školní batoh

Zdravím, taky jsem na základě recenzí pořídila batoh Beckmann a jsem teda hodně spokojená. Batoh je opravdu lehoučký, má krásnou grafiku a dcerce... (zkráceno)

Hana
včera22:34
35 reakcí

DETEKTOR SKRYTÝCH KAMER A ODPOSLECHŮ

Ja takovy vecicky kupuji na spyexpert.cz výborný výběr a super ceny.

Renda
včera19:18
47 reakcí

Jak rychle zhubnout?

Zkus začít s detoxikací organismu, vyresetovat ho naprostou změnou jídelníčku na několik dní a v mezičase z něj odstranit ty nejhorší věci (cukry... (zkráceno)

Nela
včera18:09
60 reakcí

zažívání

na podporu zaživání a imunity je potřebné brát probiotika

Zumba
včera18:07
18 reakcí

Vitamín D

na naturevia kupuji probiotika a vitaminy na močové cesty.Nekupuji to ale v jejcich eshopu, ale v lékarně

Zumba
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.