Plněný grapefruit
200 g grapefruitu, 80 g netučného tvarohu, 1 lžíce kysané smetany, 1 lžička citrónové šťávy, 1 lžička strouhaných vlašských ořechů, nekalorické sladidlo podle chuti
Grapefruit rozpůlíme, vydlabeme dužninu, nakrájíme ji na kostičky a smícháme s ostatními přísadami. Směsí naplníme vydlabaný grapefruit a před podáváním vychladíme.
1 porce přibližně obsahuje:
9 g bílkovin, 6 g tuku, 12 g sacharidů, 1,8 g vlákniny 140 kcal = 585 kJ
Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
