Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Recepty > Moučníky > Palačinky z tvarohového těsta s bylinkami

Palačinky z tvarohového těsta s bylinkami

29.8.2006 / Rubrika: Moučníky

100 g netučného měkkého tvarohu, 1 vejce, 80 g hladké mouky, 2 dl mléka, 1/2 hrsti kerblíku, pažitky, libečku, petrželky a estragonu, 150 g netučného jogurtu, mletý pepř, sůl, 20 g oleje na smažení

Tvaroh ušleháme s vejcem, moukou, mlékem a špetkou soli dohladka. Těsto necháme 20 minut odpočinout, bylinky opláchneme, nakrájíme nadrobno a vmícháme do těsta. Palačinky pečeme na malé pánvi a hned je přendáme na předehřátý talíř. Podáváme horké s jogurtem ochuceným pepřem a solí.

Polovina těsta přibližně obsahuje:
26 g bílkovin, 17 g tuku, 44 g sacharidů, O g vlákniny 430 kcal = 1800 kJ

Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně

Aktuálně v diskusích
včera8:21
3 reakcí

Zvětšení rtů

Zajímalo by mě jestli to fakt nebolí ?

Zuzka
5.12.21:10
114 reakcí

Vitamíny

Jediné, co užívám, tak je multikomplex od naturevia a ten beru necelý rok a určitě v tom hodlám pokračovat. Je to jedině ku prospěchu.

Lenka
5.12.21:08
19 reakcí

Nadostatek vitamínu D

A to se ty vitamíny můžou takhle kombinovat ?

Bára
5.12.21:04
11 reakcí

Vitamíny

Myslíte že má forma vitamínu jaké užíváme vliv na vstřebávání ?

Eva
5.12.9:24
3 814 reakcí

Multifokální brýle - zkušenosti

Dobrý den, jak se objednává u firmy Zennioptical ? Nemám vůbec žádné zkušenosti . Prosím o technickou řadu. děkuji

Pavel
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.