Palačinky z tvarohového těsta s bylinkami
100 g netučného měkkého tvarohu, 1 vejce, 80 g hladké mouky, 2 dl mléka, 1/2 hrsti kerblíku, pažitky, libečku, petrželky a estragonu, 150 g netučného jogurtu, mletý pepř, sůl, 20 g oleje na smažení
Tvaroh ušleháme s vejcem, moukou, mlékem a špetkou soli dohladka. Těsto necháme 20 minut odpočinout, bylinky opláchneme, nakrájíme nadrobno a vmícháme do těsta. Palačinky pečeme na malé pánvi a hned je přendáme na předehřátý talíř. Podáváme horké s jogurtem ochuceným pepřem a solí.
Polovina těsta přibližně obsahuje:
26 g bílkovin, 17 g tuku, 44 g sacharidů, O g vlákniny 430 kcal = 1800 kJ
Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně
Europe IVF
Dobrý den, máte prosím zkušenost s klinikou europeivf.cz ? Dostala jsem na kliniku doporučení od známé, máme s manželem problém s početím miminka,... (zkráceno)
Mléčné výrobky
Zdravím, želatina nevadí - je to jen reklamní tah konkurenčního výrobku. Želatina se běžně přidává do stravy a je součástí např. i gumových medvídků... (zkráceno)
Latentní tetanie
Ahoj všichni, pripojuji se k vám.......mám tetanii 11 let,začalo mi to po prechozene mononukleóze,kterou doktorka zjistila po čase. Při prvních... (zkráceno)
Užívání antidepresiv ARGOFAN
ahoj užívám argofan měsíc občas ataky a pocení odezní to?
Zeštíhlení pasu
Je liposukce opravdu řešení? Jak dlouho to může vydržet a co je potřeba po ní dodržovat, abych si pak postavu udržela?
