ZAPEČENÝ SEITAN S TĚSTOVINAMI A BROKOLICÍ
4 plátky seitanu, 250 g krátkých těstovin (spirálky, vřetýnka apod.), 500 g brokolice, 400 g konzervovaných nakrájených rajčat, několik lístků bazalky (nebo 1 lžička sušené), 100 g tvrdého strouhaného sýra, 4 vejce, 250 ml mléka, 2 lžíce oleje, máslo na vymazání mísy, sůl, pepř
Seitan osmahneme po obou stranách na oleji. Omytou brokolici rozdělíme na růžičky a v mírně osolené vodě povaříme téměř doměkka. Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu "al dente". Scezené je promícháme se seitanem nakrájeným na kostičky, s rajčaty, povařenou brokolicí, nasekanou bazalkou a dáme do máslem vymazané zapékací mísy. Směs zalijeme omáčkou z vajec rozšlehaných s mlékem, strouhaným sýrem, solí a pepřem a zapékáme ve středně vyhřáté troubě dozlatova.
Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Vegetariánská kuchařka
BIO křupky
Doporučíte mi prosím, které jsou za Vás chuťově nejlepší a případně, kde je objednáváte online?
bílé zuby
Já si bělím zuby s bělící sadou Toothy, stačí 10 minut denně po dobu šesti dní. Je to bez peroxidu a účinkuje to opravdu rychle.
Imunita
Děkuji za doporučení, poradíte prosím - mají kolostrum běžně dostupné v lékárně nebo objednáváte online?
erekce-jak na ni
Používám 100% přírodní přípravek na erekci, kde je hlavní jeho složkou kotvičník zemní. Ten perfektně pomáhá na lepší erekci
Umělé mléko
Zdravím, doporučuji koupit Sunar - vyrostly mi na něm obě děti a byla jsem s ním moc spokojená.
