Obalované hovězí plátky
200 g hovězí kýty (2 plátky), 50 g cibule, 1 vejce, 15 g oleje, 20 g strouhanky, mletý pepř, sůl
Hovězí plátky osolíme, okořeníme mletým pepřem. Vál posypeme strouhankou a plátky v ní naklepeme z obou stran. Naklepané plátky obalíme v rozšlehaném vejci, opečeme z obou stran v teflonové pánvi. Opečené plátky vyndáme. Na zbylém oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli, vložíme zpět plátky, podlijeme vodou a dusíme doměkka.
Jedna porce přibližně obsahuje:
25 g bílkovin, 15 g tuků, l0g sacharidů, 275 kcal = 1150 kJ
Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Redukční dieta
Jak se pozná menopauza?
Dobrý den, menopauza má celkem 3 stádia: 1. PREMENOPAUZA Období, které začíná přibližně po 40. roce věku a trvá do 1 roku před posledním... (zkráceno)
Probiotika
Zdravím, taky doporučuji produkty Naturevia, na trhu je již dlouho a mají kvalitní produkty.
Rakovina prostaty
Máte prosím někdo zkušenosti s léčbou protonem a následně s výsledky PSA ? Jsem po léčbě protonem rok, moje PSA při prvním odběru 2,7 a nyní 5,28 ,... (zkráceno)
Hojení po operaci menisku
jinak jsem k tomu použil doplněk w o b e n z y m A a e s c i n, na neústálý otok kolena.
Přírodní kosmertika
já můžu říct že jakýkoli dobrý krém který jsem zkusila jsem nenašla v drogérii, vždycky jenom na netu, což není moc fajn protože člověk prostě... (zkráceno)
