Hovězí maso na rajčatech
200 g hovězího masa, 20 g oleje, 50 g cibule, l0g hladké mouky, 200 g rajčat, 1 kostka masoxu, sůl
Na oleji zpěníme drobně nakrájenou cibuli, přidáme na nudličky nakrájené maso, opečeme, osolíme, podlijeme vývarem z masoxu a udusíme doměkka. Maso vyndáme, šťávu vysmahneme, zaprášíme moukou, osmahneme, zalijeme vývarem a povaříme. Nakonec přidáme oloupaná rajčata, podusíme, vložíme maso zpět a vše prohřejeme.
Jedna porce přibližně obsahuje:
23 g bílkovin, 15 g tuků, 11 g sacharidů, 67 mg cholesterolu, 2,1 g vlákniny 270 kcal = 1130 kJ
Recept byl publikován se svolením vydavetelství Vyšehrad z publikace - Recepty se sníženým obsahem cholesterolu
Svatební cesta
Ahojky, já miluji barevné plavky, tak jsem si objednala na eshopu relleciga, mám od nich doma už jedny a vypadají opravdu fantasticky.
zadní rýma
Měli jsme ten stejný problém, pořídila jsem i inhalační přístroj, ten dceři pomáhá a k tomu kapky Pinio Nasal, které můžeš použít jak do nosu, tak i... (zkráceno)
Imunita
Karolíno, mohu se zeptat co jeto za kouzelné kapky a zda jsou vhodné pro děti? Od zimy jsme dost často nemocní a když nejsme nemocní, tak jsme... (zkráceno)
svačiny do školy
Tak toho je spousty, já třeba dělám tousty (slané, sladké), sendviče, ovoce, zelenina, muffin, občas rohlík se sýrem nebo šunkou, tortillu a nebo... (zkráceno)
atopický ekzém
No říkala jsem si, že bych vyzkoušela spíše ten jejich sprchový olej a přidávala bych ho do vody, když budu koupat...Zkusím si tam ještě raději... (zkráceno)
