Dobrý den,
pokud jste nikdy necvičila jógu je dobré začít mírnou formou hatha jógy (všechny styly jsou odvozeny právě od ní), a tak pomalu začnete objevovat jaký účinek na tělo a mysl jóga má. Poté si pomalu můžete vybírat směr jógy, který by vám byl nejblíž.
Co se týče vaší druhé části dotazu, tak vám nejsem schopna v tomto směru poradit. Vím jen, že bikram jóga se snad cvičí pouze v Praze.
Jana
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.