Poradna - co dáva jóga
dekuji za pochopenihodnou odpoved.
Dobrý den,
Jóga není především cvičení mysli a přijímání nové energie, ale je to hlavně fyzicky náročné cvičení. Během cvičení jednotlivých póz dochází k otevírání jednotlivých energetických center (čaker) a tím také dochází k posouvání energie z nižžších čaker do vyšších. Pokud se při cvičení říká vnímejte energii, která proudí vaším tělem , tak je to myšleno tak, že dechem je přinášena životní energie, která se jmenuje prana a ta proudí celým naším tělem, zjm. je-li páteř těla správně srovnána. Na kurz jógy má smysl chodit vždy, když máte pocit, že vám tento styl cvičení vyhovuje. Při cvičení jógy není potřeba, aby člověk byl duchovně zaměřen. Každý si může vybrat, co jeho tělu i mysli vyhovuje. Jsou lidé, kteří po léta budou praktikovat pouze asany (pózy) a druzí, kteří budou během lekce nejen cvičit, ale i meditovat a relaxovat, záleží na každém z nás. Po jednom měsíci cvičení člověk nemůže objevit všechny benefity, které nám jóga nabízí. Vše chce svůj čas.
Hezký den
Jana
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
