Poradna - kustovnice

Dobrý den,pane Zapletale!Vím,že se tu už mnohokrát psalo o lihovém extraktu z této rostliny,ale přesto se chci zeptat-3bal.do 80% líhu,nechat měsíc louhovat...1.otázka:v chladu,v temnu,nebo může být v kuchyni?Dát nejlépe do větší plast.láhve,že?Po měsíci scedit ty plody a dolít 2 litry vodky,protřepat! 2.otázka:v čem pak skladovat-ve skle,nebo v plastové láhvi?A dávkování je jaké? Je mi 44let a mám již klimakterické potíže.Chtěla bych tu kustovnici zkusit,možná by mi to pomohlo,nebot´manžel si stěžuje,že jsem poslední dobou jako ledová královna!Díky moc za Vaši odpověd´a moc zdravím,Karolína