Poradna - Krční páteř
je mi 14 let.V 11jsem mela uraz-skříplá posunutá krční páteř a vysoky otřes mozku s nakřuplou lebkou od té doby mám problémy s krční páteří..chodila jsem na rehabilitace cvičim.jen se chci zeptat.Myslíte že to bude už trvalé?mohu problémy s krční páteří po čase zmizet?skolioza vyléčit?slyšela jsem že ano a z druhé strany,že budu muset cvičit že skolioza je následkem uvolnenych svalu ktere se musí cvičením zpevnit aby páteř držely.Znamenáto že problémy s krční páteří a skolioza nejdou vyléčit,nýbrž jdou jen umírnit neustálym cvičením na posílení svalstva??Co mám dělat kromě pravidelného cvičení?
Dotaz položil(a) Otýlie dne 14.07.2008
Odpověď:
Otylko castedne mas pravdu podivej se na joginy jak maji vypracovane svaly kolem patere. Je to uz v zakladni pozici-Lotosovej kvet.Doporucuji chodit na jogu.Je to nejdokonalejsi a nejpropracovanejsi spusob cviceni.Skolioza se neda uplne vylecit jen ji muzes vcas podchytit bo si jeste ve vyvoji.Pises ze je pater posunuta. Je porad nebo uz je to zrostle a napravene?Pokud se to neupravilo problem muze byt porad.Skoda ze nemuzes zajit ke mne podival bych se na to a rozhodl co a jak dale.Nekdy jsem schopen toto opravit na pockani a co mas dale delat?Uhlidat Ca,Mg. At ti pater dobre roste a je pevna hlavne plavat.Napis odkud jsi a pokud to nemas daleko do Brna dojed z rodici.Chudatko moje malinky rad ti pomuzu.Obrat se na poradnu J.Smazikove kde je ve vasem meste cviceni jogy pro deti.Skusenej cvicitel te presne povede.Z.Z
Zodpověděl(a) Zdeněk Zapletal dne 14.07.2008
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jarek
30.4.19:24
33 reakcí
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Olina
30.4.13:20
15 reakcí
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Daniel
29.4.21:47
3 reakcí
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Lída
29.4.21:03
5 reakcí
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
Anna
