Poradna - Koleno

Dobrý den, v únoru se mi stal úraz při lyžování. Byla jsem odeslána na MR levého kolenního kloubu. Lékař se domníval, že jde zřejmě o utržení menisku. Dle MR je vše v pořádku. Zjistili mi, že mám nevelký nitrokloubní výpotek v laterální části kloubního pouzdra a v suprapatellární burze. Lékař se zmiňoval také o axiálních řezech patela typu III dle Wiberga. Po konzultaci s lékařem mi bylo zděleno, že se s tím nedá nic dělat, že se mám začlenit do normálního koloběhu života a dělat vše jako do posud. Je mi 29 let, před úrazem jsem aktivně sportovala, spining, tenis, kolo, tanec, plavání, turistika ,lyže apod. Nyní se snažím znova zapojit do aktivního sportu, ale koleno mě pořád dost bolí a omezuje mě při pohybu.Omezuje mě to i při řízení vozidla. S lékařem jsem domluvená na artroskopii na srpen. Poradíte mi něco co by mi mohlo pomoci se opět vrátit ke sportování? Věřím, že existuje nějaké řešení. Dějuji Vám za odpověď . Vlasta