Poradna - psychické potíže

Dobrý den.Chtěla bych Vás poprosit o radu.Mám problémy s psychikou již řadu let a beru antidepresiva,dalo by se říct nepřetržitě i když ve slabých dávkách,ale beru.Mívám pocity panického strachu,vše si moc beru a myslím,že bez prášků by se mi tyto stavy asi zase po čase vrátili.Je mi 32 let,jsem samoživitelka s jedním dítětem a v dnešní době se musím pořádně ohánět,abych vše zvládala!Takže i to mě stojí hodně sil a nervů.Do toho i mě začali zdravotní problémy,které nevím jestli souvisí s mojí psychikou,ale je to možné,trpím na kvasinkové výtoky,kterých se nemohu zbavit a v neposlední řadě i potíže s průdušky,které se mi vrací a já jen doufám,aby to nakonec nebylo astma..Nějak se to na mě valí a to moje 5-ti letá holčička je také dost nemocná má sníženou imunitu a jezdím s ní na alergologii s průduškami,které zdědila po svém otci.Takže se Vás ptám co s tím?Pomohla by v mém i dcerky případu kineziologie?Děkuji Andrea