Poradna - zpevnit postavu
Tak prosim nejake cviky a jidelnicek kdybys poslala na mail: carpix@seznam.cz byla bych moooc moc vdecna:-)
Ahoj Katy,
to opravdu nadváhu nemáš, spíše naopak klidně můžeš ještě nějaké to kilo přibrat. Jídelníček by byl v tomto případě zbytečný. Snaž se jíst zdravě, od každého trochu a nauč se jíst pravidelně.
Jinak nejsem zastánkyní posílání cviků. Fotky ti sice řeknou jak cvik vypadá, ale nikdy nebudeš vědět jestli ho cvičíš správně. Nakonec by sis mohla ještě ublížit. Navštiv třeba aerobic ve fitness, nebo jiné cvičení které by tě mohlo bavit. Podle lektorek se cvičit naučíš mnohem lépe a pak budeš vědět co cvičit i doma.
Krásný večer,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
