Poradna - Zhubnout-jak jinak

Děkuji Vám-.Bohužel jsem nenašla Váš email.Mohu Vám zaslat můj?Vy sestavujete i cvičební sestavy?Můžu se zeptat,zda je vhodný každý den orbitrek tak 45minut?Pomáhá při redukci?Mám kettlera..Jinak mám rotanu,stepper,gym,činky..Jen mě cvičení upřímně moc nebaví:-))
Můj email je: pensirosa zavináč seznam.cz
DĚKUJI MOC A KRÁSNÉ SVÁTKY

Dotaz položil(a) ... dne 30.12.2007

Odpověď:

Dobrý večer,

na váš email zašlu bližší informace týkající se jídelníčku.

Jinak co se týká cvičebních sestav,tak ty dělám pouze osobně. Nelze to poslat na nějakých obrázcích. Nikdy pak nebudete mít jistotu zda to provádíte správně a nesprávným cvičením byste si spíše mohla ublížit.

Jednostranný pohyb není úplně nejlepší. Takže byste měla orbitrek s něčím kombinovat, například se stepperem.

Krásný zbytek dne přeje,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 03.01.2008

Zpět do poradny

Aktuálně v diskusích

1.5.10:06

383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek

30.4.19:24

33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina

30.4.13:20

15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel

29.4.21:47

3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída

29.4.21:03

5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna

Zobrazit vše