Poradna - zdraví
Dobrý den, tady je nutná změna jídelníčku a hlavně pohyb. Ze začátku než nějaké to kilo zhubnete, choďte na dlouhé procházky, místo výtahem choďte pěšky atd. Snažte se, aby toho přirozeného pohybu bylo co nejvíce. Až bude nějaké to kilo dole, tak pro vás najdeme vhodné cvičení. Pro normální váhu byste se měla dostat alespoň na 55kg.
Jídelníček na 14dní, s podrobnými instrukcemi, vám pošlu na vaši emailovou adresu, jen potřebuji vědět váš email, zda nejste alergická na nějaké potraviny a jestli jíte maso.
Společně to určitě zvládneme a v létě už si budete muset koupit plavky o pár čísel menší.
Hezký den, Vaše poradkyně Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
