Poradna - ZDRAVĚ ZHUBNOUT
Dobrý den, jídelníček vám dnes posílám. Měla byste zhubnout alespoň na 86 kilo. Je důležité si zpravidelnit nejen jídlo, ale i pohyb. Proto se snažte chodit na spinning alespoň třikrát v týdnu. Zlášť pokud máte sedavé zaměstnání.
Moc chválím, že chcete zhubnout zdravě a nevrháte se do žádných drastických a nesmyslných diet, které stejně vedou akorát k jo-jo efektu.
Není důležité zhubnout rychle, ale pomaleji a trvale!!!
Krásný den,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
