Dobrý den Jani,
s jídelníčkem vám mohu pomoci, ale se cvičením na dálku vám poradit nemohu. Pokud jste z Brna tak byste se mohla stavit u mě a mohly bysme zvládnout oboje, ale po internetu cviky neposílám. Není důležité mít ty cviky někde na papírku vyfocené, ale je důležité ty cviky zacvičit správně. Jinak byste mohla posilovat úplně něco jiného a mohla byste mít následně i nějaké zdravotní komplikace.
Jinak změnila jsem si emailovou adresu i telefon, takže ty údaje na www.vas-osud.cz teď neplatí, brzy budou obnoveny.
Více informací o jídelníčku jsem vám poslala na email.
Krásný den přeje,
Denisa.
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.