Poradna - Střední obezita
ráda bych se s Vámi poradila - je mi 24 let, mám BMI 35 (178cm/111kg). Myslíte, že je možné zhubout na BMI 25 (tj. nějakých 77 kg)???
Jestliže ano, je možné takového snížení váhy dosáhnout sama, bez pomoci odborníka (dietologa, obezitologa)? A jaký časový horizont bych měla očekávat???
V případě, že doporučíte odborníka, neznáte nějakého v Brně?
Děkuji a přeji krásný den
Dobrý den,
určitě je možné zhubnout na 77 kilo. Chce to hlavně pevnou vůli , pravidelný pohyb a pravidelnou stravu.¨
Ve vašem případě bych doporučila vyhledat pomoc dietologa. V Brně je centrum které se tím zabívá, ale bohužel kontakt na ně nemám. Určitě pohledejte na internetu.
Bude vás to sice něco stát, ale na druhou stranu jsou využité peníze i dobrou motivací a hlavně na to nebudete sama, takže je větší úspěch, že se vám to podaří.
Krásný víkend a držím palce,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
