Dobrý den, jídelníček vám ráda pošlu ,ale potřebuji znát váš email. Naučíte se podle něj zdravě a pravidelně jíst. Pokud si k tomu ještě spinning zpravidelníte alespoň na 3krát v týdnu, tak pak půjdou kila určitě směrem dolů.
Věřím, že to určitě zvládnete a v létě už si koupíte šaty, alespoň o číslo menší :-)
Krásný zbytek dne přeje,
Denisa.
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.