Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Poradna - Sestavit jídelníček

Dobrý den, můžu vás poprosit o sestavení dietního jídelníčku asi tak na 14 dní?? Je mi 20, měřím 168 a vážím 75 kg. Chtěla bych se dostat tak na 65 kilo. Pořád se přejídám. A jsem vegetarián. Děkuji vám moc za odpověď, můj email je: Tulinka10@seznam.cz
Dotaz položil(a) Petulka dne 27.02.2008
Odpověď:

Dobrý den,

mohu vám sestavit jídelníček né dietní ale jídelníček pro zdravý životní styl. Rozdíl je v tom , že po jakýchkoliv dietách následuje jo-jo efekt, protože dřív nebo později ženy začnou normálně jíst. Jídelníček pro zdravý životní styl ,naučí jak jíst správně napořád. Je to tedy změna stravovacích návyků.

Více informací vám pošlu na email.

Krásný čtvrtek přeje,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 28.02.2008
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek
30.4.19:24
33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina
30.4.13:20
15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel
29.4.21:47
3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída
29.4.21:03
5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.