Poradna - Rychle zmenšit míry..

Dobrý den, je mi 15 let, měřím 166 cm a vážím 57 kg. Za měsíc a půl jedeme se školou na výlet do bazénu a já bych potřebovala shodit pár kilo..hlavně na stehnech a zadku..ale nevím jak na to. Mám i trochu celulitidy ale nevím jak se ji za takovou krátkou dobu zbavit. Od tohohle týdne se snažím chodit 3x do týdne běhat..pomůže mi to ve zmenšování mír stehen a zadku?? Poraďte mi prosíím. Děkuju mockrát:-)

Dotaz položil(a) Adéla:-) dne 03.04.2008

Odpověď:

Ahoj Adélko,

tvá váha je zcela v pořádku, proto bych na ní nic neměla. Pokud se ti zdá, že máš nějaké nedokonalosti tak si postavu zpevni pravidelným cvičením (alespoň 3krát týdně). Zkusit můžeš kromě běhu i aerobic, nebo tanec. Celulitidu zmírníš pravidelným krémováním problémových partií. Je to ale na delší dobu, za měsíc a půl se ti to asi nepovede.

I tak je tvá postavu při tvé výšce a váha štíhlá, takže si s tím nelam hlavu. Klukovi který by za to stál se musíš líbit taková jaká jsi, jinak za to stejně nestojí.

Krásný den,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 04.04.2008

Zpět do poradny

Aktuálně v diskusích

1.5.10:06

383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek

30.4.19:24

33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina

30.4.13:20

15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel

29.4.21:47

3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída

29.4.21:03

5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna

Zobrazit vše