Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Poradna - režim

Dobrý den,moc prosím o radu,jsem zhruba rok po porodu,přestala jsem kojit a kila jdou nahoru,snažím se dodržovat jakýsi rytmus a vyváženost v jídlech,bohužel kila nejdou dolů.Cvičím 2xtýdně aerobic,1x posilovna..ale nedaří se.Měla bych něco změnit,koupit si nějaké doplňky stravy?Děkuji moc za odpověď.Andy
Dotaz položil(a) Andy dne 29.10.2007
Odpověď:

Dobrý den,

doplňky stravy si zatím nekupujte. Spíše mi napište jakou vyváženou stravu dodržujete. Pokud opravdu pravidelně 3krát týdně chodíte do fitness tak chyba může být ve stravování. Napište mi tedy co za den sníte, v jakou zhruba dobu a co váš pitný režim. Podívám se na to a  napíšu zda je chyba právě tam.

Krásný den přeje,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 06.11.2007
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek
30.4.19:24
33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina
30.4.13:20
15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel
29.4.21:47
3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída
29.4.21:03
5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.