Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Poradny > Hubnutí, diety - Denisa Čapčuchová > Prosím o sestavení jídelníčku:-)

Poradna - Prosím o sestavení jídelníčku:-)

Dobrý den,
jmenuji se Tereza je mi 22 let, měřím 155 cm a vážím 46 kg, ráda bych zhubla alespon o 2 kilogramy--pomohla byste mi sestavit jídelníček? Moc děkuji a přeji příjemný večer
Tereza
Můj email:terkafocht@seznam.cz
Dotaz položil(a) Terinka.f dne 12.02.2007
Odpověď:

Dobrý večer, vaše váha je nízká, kdybyste zhubla ještě dvě kila měla byste podváhu, proto vám nedoporučuji hubnout, ale spíše dvě kila přibrat. Jídelníček vám pošlu, neboť se skládá se zdravých surovin a rozhodně ho nenazývám jako dietní.

Ke zdravému stravování přidejte ještě pohyb, neboť i ten je pro dobré tělo i mysl skvělý :-)

Krásný večer a hezkou neděli,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 17.02.2007
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek
30.4.19:24
33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina
30.4.13:20
15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel
29.4.21:47
3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída
29.4.21:03
5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.