Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Poradna - prosím o radu

Krásný den přeji. Potřebuji poradit. Chtěla bych shodit zhruba 11kg. Měřím 175cm a vážím 71kg. Mám měsíc po porodu. Váha se mi zastavila a nechce už jít dolů. Než sem otěhotněla měla sem 60kg a toho bych chtěla určitě zase docílit ale nevím jak na to. Můj jídelníček určitě není dobrý. Mám s ním docela problém si ho sama sestavit. Nepřejídám se, jím tmavé pečivo, nejím vepřové maso ani hovězí. jím pouze kuřecí,ryby a veškeré mléčné výrobky. Poslední dobou nevím jak se mám stravovat vzhledem k tomu že kojím. Nevím co mám do jídelničku zařadit protože nesmím jíst nadýmavé potraviny.Mockrát děkuji za odpověď.
Dotaz položil(a) Soňa dne 26.10.2007
Odpověď:

Dobrý den,

brzy bude aktivovaná služba, ve které vám budu moci poslat jídelníček zdravého životního, určený přímo vám, na základě formuláře, který vyplníte.Je možné , že se stravujete zdravě, ale možná špatně kombinujete potraviny a jíte je v nevhodnou dobu. K tomu vám pro inspiraci poslouží právě jídelníček, ve kterém bude i spousta zajímavých rad.

Pokud chcete být informována o aktivaci této služby, pošlete mi váš email a já vám dám vědět.

Krásné pondělí vám i miminku přeje,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 29.10.2007
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek
30.4.19:24
33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina
30.4.13:20
15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel
29.4.21:47
3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída
29.4.21:03
5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.