Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Poradna - prosím o radu

Dobrý den, mám jedno trápení, Je mi 15 let hraji aktivně tenis a 2x týdně běhám 30 min, ale stále nemůžu zhubnout. Vážím 62 kg a to se mi zdá moc, chtěla bych zhubnout tak na 55 kg. Přesto že sportuji, nemůžu zhubnout v pase. Vím, že si říkáte, že sem asi blázen, ale moc mě to trápí. děkuji za pochopení.
Dotaz položil(a) Nicky dne 14.08.2007
Odpověď:

Ahoj Nicky,

rozhodně si nemyslím, že by si byla blázen. Spíše si myslím, že jsi na sebe příliš přísná a moc svou váhu řešíš. Zkus prostě jen sportovat - jako doposud a úplně zapomeň na to, že by si chtěla zhubnout. Važ se pouze jednou týdně. Snaž jíst pravidelně 5krát denně a sama uvidíš , že za chvíli budeš mít pas podle svých představ.

Nezapomeň, že tak jak se člověk cítí uvnitř vypadá i navenek, takže pokud si ztrápená, tak je to na tobě rozhodně vidět. S 62 kg můžeš být úplně v pohodě a pokud jsou na tvém těle partie, které by si chtěla vylepšit, tak na tom zapracuj a do té doby je nos s patřičnou hrdostí :-)

Krásný zbytek dne přeje,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 15.08.2007
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek
30.4.19:24
33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina
30.4.13:20
15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel
29.4.21:47
3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída
29.4.21:03
5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.