Poradna - prosim o jidelnícek

dobrý den chtel bych poradit jak bych mohl zhubnout kdyz moje vyska je 174cm a vaha 82kg..je mi 15 let dekuji moc a krasny vecer Jakub..muj e-mail je sandan@seznam.cz

Dotaz položil(a) Jakub dne 26.03.2008

Odpověď:

Ahoj Jakube,

ve tvém věku je zcela normální, že může váha kolísat. Nejdůležitější je pohyb. Začni pravidelně sportovat (alespoň 3krát v týdnu) a omez sladkosi a tučná jídla.

Sám uvidíš , že za nějakou dobu budeš mít postavu jakou si přeješ.¨

Hezký den,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 27.03.2008

Zpět do poradny

Aktuálně v diskusích

1.5.10:06

383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek

30.4.19:24

33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina

30.4.13:20

15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel

29.4.21:47

3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída

29.4.21:03

5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna

Zobrazit vše