Poradna - Prosba o jídelníček
je mi 21 let měřím 166 cm a vážím 68 kg, poslední dobou jelikož mám sedavé zaměstnání v kanceláři začínám hrozně přibírat......chtěla bych se dostat na svoji původní váhu a to je tak 56 kilo, což je potřeba zhubnout 12 kilo. Potřebovala bych nějaký jídelníček, který mi opravdu pomůže začínám být dost špatná ze své váhy a sama nějk začít nemůžu.
Předem děkuji za odpověď můj e-mail je petulkaa.misenska@seznam.cz
Ahoj Peťo,
v současné době máš téměř nadváhu, ale určitě není potřeba hubnout 12 kilo. Vždy je lepší si stanovit menší cíle, tak začneme s 5kg ano?? :-)
Informace o jídelníčku ti pošlu na email. A neklesej na mysli, společně se nám to určitě povede.
Krásný den,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
