Poradna - pribirani
chtela jsem se zeptat- asi pred pul rokem me zlakala reklama na tablety ebs na hubnuti, tak jsem si je koupila, zadne vyrazne ucinky jsem necitila, brala jsem je asi pul roku, a porad jsem se tak nejak udrzovala na hmotnosti 62 kg, pri vysce 175 cm. Prislo mi zbytecne za ne utracet dalsi penize, tak jsem je prestala brat a najednou mam pet kilo nahore a stale pribiram. Jim tak nejak porad stejne, naopak jsem zacala cvicit, chodim alespon jednou tydne do posilovny, kazdy den jezdim 30 minut na rotopedu. uz nevim jak dal, mam ze sebe deprese a sebevedomi skoro zadne, dekuji hezky den
Dobrý den,
nemyslím si, že by jste přibírala díky vysazení běžně dostupných tablet na hubnutí. Tyhle tablety jsou totiž většinou pouze reklamní trik.
Při vaší výšce je i 67 kilo zcela v pořádku. Možností proč jste přibrala může být více. Může to být i díky posilovně, (pokud do ní chodíte delší dobu).... mohli vám přibýt svaly a tím pádem i hmotnost (to se ale časem upraví). Dále to může být způsobeno nějakými léky, které jste nebrala a teď začala??? A také jídlem. Možná si ani neuvědomujete, že jíte více...
Rozhodně z toho nemějte deprese. Jezte pravidelně, zdravě, choďte cvičit a váha se sama ustálí na kilech se kterými budete spokojena.
Největší chybou je na to příliš myslet, pořád se vážit a řešit to.
Sama uvidíte, že jakmile na to zapomenete, přestanete se kontrolovat, tak se vše upraví.
Krásný nový rok 2008 přeje,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
