Poradna - Potřebuji zhudnout
Držela jsem mnohokrát dietu, před osmi lety jsem 20 kilo zhubla /za 1 rok/, tuto váhu jsem si udržela 2 roky, ale potom jsem začala postupně nabírat a kila jsou zpět.
Pokud je to možné, poraďte mi, jak z toho začarovaného kruhu ven
Odpověď prosím na emailovou adresu:
vlastimila.baletkova@mpss.cz
Velice děkuji
Vlasta
Dobrý den,
chápu, že při náročném povolání je těžké si najít čas a chuť na chystání si jídel, ale bez toho to bohužel nejde. Pravidelná strava je důležitá nejen pro hubnutí, ale i pro zdravý.
Mohu vám poradit se skladbou jídel behěm dne a sestavit vám jídelníček, kde budou jídla jednoduchá na přípravu.
Na email vám pošlu více informací o jídelníčku.
Krásný den přeje,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
