Dobrý den, jakmile žena vysadí hormonální léky, tak jdou kila opravdu nahoru, je to hlavně tím, že se zpomalí metabolismus a tělo spaluje pomaleji. Tělo si na stav bez hormonů musí nejprve zvyknout. To může trvat tři měsíce, ale i půl roku, je to individuální. Teď nesmíte přestávat cvičit. Rotoped je dobrý, měla byste na něm šlapat minimálně třikrát v týdnu a to alespoň po dobu 20min. K tomu je samozřejmě nutné se krotit i v jídle. Pokud budete mít zájem, tak vám pošlu na váš email dietní jídelníček. Potřebuji jen vědět zda nejste alergická na nějaké potraviny a zda jíte maso. Pokud všechno tohle zvládnete, tak těch kilo co přiberete bude málo a po nějaké době půjdou zase rychle dolů.
Hezké pondělí Vaše poradkyně Denisa.
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.