Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    

Poradna - Potřebuji poradit..

Dobrý den,chtěla bych poprosit o radu ohledně nějakého vhodného jídelníčku k redukci váhy.Potřebuji ještě zhubnout,nějak se mi hubnutí zabrzdilo.Celkem jsem už pomalu odbourala 33 kilo,ale stále ještě mám dost navíc.Cvičím,jím pravidelně a zdravě a stojím stále na 74 Kg a to měřím 167cm.Jsem už z toho zoufalá.Děkuji předem za odpověď.Hanka
můj mail je hanulka.s.r.o@atlas.cz
Dotaz položil(a) Hanka dne 29.04.2008
Odpověď:

Dobrý den,

gratuluji ke zhubnutí tolika kiogramů, je to opravdu úspěch. Těch pár které vám ještě zbývají k ideální váze dáte dolů už snadno, ale bude to chtít trpělivost. Tělo po nějaké době začne stagnovat a kila nejdou dolů, chce to ale vydržet, nemyslet na to a za nějakou dobu jak se zvážíte tak zjistíte, že kila klesla.

Nejde jen o to jíst pravidelně , ale i správně kombinovat potraviny během dne.

To vše se s jídelníčku naučíte.

Přeji krásný víkend,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 02.05.2008
Zpět do poradny
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek
30.4.19:24
33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina
30.4.13:20
15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel
29.4.21:47
3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída
29.4.21:03
5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.