Poradna - pomůžeš?

Ahoj Denisko!Chtěla bych zhubnout pár kilo a potřebuju trochu pomoct.Jde o poslední špeky na těle,takže to jde blbě,ale nechat je tam nechci,rozčilují mě.Pohybu mám myslím dost,3xtýdně sama trénuji a 5x týdně učím tanec,kde se taky vcelku zapotím.Jde asi spíš o jídelníček,což já dost zanedbávám.Poslední dobou mám pocit,že přiberu i z vody :o) Děkuji za pomoc,Peťa. petra@salek.cz

Dotaz položil(a) Petra dne 23.10.2007

Odpověď:

Ahoj Peťo,

pohybu máš opravdu hodně. Takže problém bude (jak sama píšeš) pravděpodobně ve stravování.

Jídelníček zdravého životního stylu, by se měl začít už brzy posílat. Bude určen přímo pro tebe, na základě formuláře , který vyplníš. Jakmile bude tato služba aktuální dám ti vědět na tvůj email, ať můžeš dopilovat ten poslední malý nedostatek, který máš :-)

Krásný a pohodový začátek týdne přeje,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 29.10.2007

Zpět do poradny

Aktuálně v diskusích

1.5.10:06

383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek

30.4.19:24

33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina

30.4.13:20

15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel

29.4.21:47

3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída

29.4.21:03

5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna

Zobrazit vše