Dobrý den,
nenapsala jste kolik měříte, vážíte, zda sportujete nebo ne. V každém případě zhubnout rychle a co nejvíc kilogramů je naprosto nesmyslné a neefektivní. Jakmile začnete zase normálně jíst kila půjdo nahoru a nakonec budete mít ještě o 3 kila víc než před hubmutím.
Snažte se jíst zdravě, pravidelně, cvičte 3krát v týdnu a pokud je ples v lednu, tak by se vám to mělo podařit.
Nesnažte se zhubnout více než 4 kila za měsíc.
Krásný den přeje,
Denisa.
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.