Poradna - Pevná postava
je mi 19 let. Měřím 170 cm a vážím 55 kg. Chtěla bych si zpevnit postavu...hlavně zadek, stehna a břicho. Mám taky celulitidu a myslím, že docela dost. Chtěla bych se ji zbavit a konečně se sebou něco dělat.Za jak dlouho by moje postava byla zpevněná a celulitida zmizela kdybych každý den cvičila (kolo, plavání, brusle, posilování), jedla vyváženo a zdravou stravu a používala nějaké ty krémy proti celulitidě?Nebo kdy bych mohla na sobě pozorovat alespoň nějaké zlepšení?
Děkuji za odpověď
Dobrý den,
obecně platí že první výsledky po cvičení a po masážích (které byste si na celulitidu měla provádět) jsou vidět za 3 měsíce. Je to ale velmi individuální, může to být i dříve ale i později.
Na celulitidu si kupte speciální krém a krouživými pohyby si krém vmasírujte do pokožky ráno a večer. Jinak jste na hranici podváhy, měla byste vážit alespoň 62kg, takže to ze cvičením zase tolik nepřehánějte. Tělo potřebuje alespoň den na regeneraci.
Krásný den,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
