Dobrý den, příliš jogutů tělu vůbec neprospívá, neboť se tím zahleňujete. Pošlu vám jídelníček kde je strava rozmanitá, zdravá a pravidelná. Je důležité abyste se naučila jíst pět krát denně malé porce. Aerobic je pro hubnutí skvělý, ale zkuste na něj docházet alespoň 3krát v týdnu.
S touto kombinací půjdou kila dolů pomalu, ale jistě.
Krásný den a budu se těšit na to, jak vám to půjde,
Denisa.
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.