Ahoj, místo sedů lehů by si se měla věnovat spíše nějakému konkrétnímu sportu jako například aerobic, tanec atd. Sedy lehy jen sami o sobě zase tak dobré nejsou. Váhu máš zcela v pořádku takže s ní nic dělat nemusíš a tělo si zpevni nějakou pravidelnou fyzickou aktivitou. Tvé tělo je ještě ve vývinu, takže jídelníčky neřeš. Hlavně jez co nejvíce zdravě a pravidelně.
Krásný den,
Denisa.
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.