Ahojky,
je dobře, že se o výživu zajímáš už v tak mladém věku, ale také je potřeba si uvědomit, že máš ještě příliš mladé tělo na to, aby si držela jakékoliv diety. Navíc tvá váha je uplně v normě, neuškodily by ti ani 2 kila navíc.
Takže na diety se vykašli, nauč se jíst zdravě a pravidelně a svou váhu tolik neřeš!!!! S počítáním kcal ti ráda poradím až to budeš opravdu nutně potřebovat.
Hezký a pohodový den přeje,
Denisa.
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.