Dobrý den,
jídelníček je vám platný hodně, protože pokud nejdou kila dolů, tak děláte chybu v tom co jíte.
Psychika hraje v hubnutí neuvěřitelnou roli. Jakmile se člověk na hubnutí příliš upne a chce zhubnout za každou cenu, tak se to většinou nepodaří. Člověk by měl brát hubnutí spíše jako změnu životního stylu k lepšímu. Neměl by držet žádné diety, ale spíše se snažit naučit jíst zdravě , pravidelně adruhy potravin jíst přesně v tu denní doby kdy se jíst mají....
Měl by to brtát jako něco, co dělá pro sebe, své zdraví a zhubnuté kilogrami jsou jen plusem navíc.
Taky by se nemělo zapomínat na sport!!!!
Krásný den,
Denisa.
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.