Poradna - kalorie
162cm a vážím 58kilo a snažím se zdrave jíst a cvicit
Ahoj Leni,
počítání kalorií za den považuji za nesmyslné. Každá žena by měla jíst pravidelně až 5krát denně, měla by se snažit jíst hodně ovoce, zeleniny atd., ale určitě né počítat kalorie.
Tvá váha je zcela v pořádku, proto se tímto vůbec nezabívej. Je důležité, že se snažíš cvičit. Sport je velmi zdravý a určitě máš po něm i pěknou postavu.
Přeji ti krásný den,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
