Dobrý den, jídelníček vám dnes posílám. Naučíte se podle něj pravidelně jíst a protože jsem v něm myslela i na to, že ženy rády mlsají tak obsahuje i sladké pokrmy. To by mělo zamezit tomu, abyste večer spapala čokoládu.
Pohyb byste měla mít minimálně 3krát týdně.
Těším se na vaše výsledky a věřím, že to určitě zvládnete :-)
Pohodový den přeje,
Denisa.
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.