Poradna - Jídelníček

Dobrý večer, vážím 68 kg a měřím 170 cm, pravidelně cvičím a chtěla bych vás poprosit o nějaký jídelníček, který by mi pomohl s kily rychle dolů. Děkuji moc eliz18@seznam.cz

Dotaz položil(a) eliz dne 27.02.2007

Odpověď:

Dobrý večer, jídelníček vám pošlu. V kombinaci se zdravou a pravidelnou stravou půjdou kila určitě pomalu, ale jistě dolů.

Nezapomínejte na to, že není dobré zhubnout víc než 4 kila za měsíc.

Hezký večer,

Denisa

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 05.03.2007

Zpět do poradny

Aktuálně v diskusích

1.5.10:06

383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek

30.4.19:24

33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina

30.4.13:20

15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel

29.4.21:47

3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída

29.4.21:03

5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna

Zobrazit vše