Poradna - JÍDELNÍČEK
cm se mi zda , moje vaha 65kg je trochu moc .Chtela bych vas poprosit o zaslani jidelničku ,co jist ,abych zhubla .Dekuji.
Zoza@atlas.cz
Dobrý večer, jídelníček vám pošlu. Je ale potřeba začít věnovat se i nějakému pohybu, který byste měla pravidelně 3krát v týdnu. Teprve pak bude hubnutí efektivnější a na vaší postavě to bude taky znát. Nehledě na to, že v kombinaci se zdravou stavou se budete cítit skvěle. Zkusit můžete aerobic, spinning, body-form, ale i power jógu.
Krásný večer,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
