Poradna - Jídelníček

Dobrý den, v květnu mi bude 14 let, měřím 165-166 cm a vážím okolo 52 kg. Žádné zdravotní problémy nemám. Mohla byste mi prosím sestavit jídelníček? Tedy, je tato služba zadarmo? Jinak, z masa jím jen kuřecí. Děkuji. Můžete mi napsat na tequi@centrum.cz

Dotaz položil(a) Nikola dne 15.02.2007

Odpověď:

Ahoj, tvoje váha je hodně nízká. Stačí abys zhubla 3 kila a už bys měla podváhu. Proto rozhodně doporučuji stravovat se zdravě a pravidelně, ale zatím nemusíš jakékoliv jídelníčky řešit. Jsi ve vývoji a tvé tělo potřebuji vše ( od každého trochu). ¨

Buď ráda, že jsi zdravá, váhu máš taky v pořádku, takže zatím není co řešit :-)

Hezkou neděli,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 18.02.2007

Zpět do poradny

Aktuálně v diskusích

1.5.10:06

383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek

30.4.19:24

33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina

30.4.13:20

15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel

29.4.21:47

3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída

29.4.21:03

5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna

Zobrazit vše