Poradna - jídelnicek

Dobrý den je mi 15 let a od léta jsem pribrala 12kilo potrebovala bych co nejdrive zhubnout priblizne to stejne.3x do tydne cvicim na tzv. orbitreku.e-mail:zirafka.kos@seznam.cz

Dotaz položil(a) Tereza dne 12.02.2008

Odpověď:

Ahoj Terezko,

ke cvičení orbitreku si přidej ještě i jiný druh pohybu, nebo cvičení. Např. aerobic. Ve tvém věku se kila dolů dávají rychleji a myslím, že pokud budeš pravidelně cvičit a nebudeš jíst příliš mnoho sladkostí a tučného jídla. Do léta určitě kila zhubneš.

Hezkou neděli přeje,

Denisa.

Zodpověděl(a) Denisa Čapčuchová dne 17.02.2008

Zpět do poradny

Aktuálně v diskusích

1.5.10:06

383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek

30.4.19:24

33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina

30.4.13:20

15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel

29.4.21:47

3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída

29.4.21:03

5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna

Zobrazit vše