Poradna - Jídelníček
je mi 22 let, vážím 58 kg a měřím 168 cm. Chtěla bych zhubnout 3 kilogramy. Prosím o sestavení jídelníčku. Mockrát děkuji. Můj e-mail: kutilenka@centrum.cz
Pěkný den :-)
Dobrý den,
vaše váha je zcela v pořádku, proto se mi zdá ,ve vašem případě, ještě hubnout zbytečné.
Protože ale jídelníček pro zdravý životní styl který posílám není dieta (což by u vás bylo zbytečné), ale spíše změna stravování na správné, tak vám posílám informace o jídelníčku na váš email.
I vám pěkný den,
Denisa.
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
